PH Fitness Cable Crossover V-Frame avec double système de poulies, compact – plus de 80 exercices possibles, idéal pour le home gym et le studio

V-Frame Cable Crossover PH Fitness – poste à câbles complet avec 2 × 80 kg de piles de poids

Entraînez pratiquement tout votre corps sur une seule station de musculation polyvalente avec le V-Frame Cable Crossover PH Fitness.

Cette station multifonction réunit un double poste à câbles réglable, deux piles de poids indépendantes de 80 kg chacune, des J-hooks pour la barre libre, une barre de traction multi-prises et une station de dips dans une construction en V astucieuse.

Des cable flys et lat pulldowns aux rows, curls, presses, tractions et dips : un seul appareil vous une installation complète pour la musculation, la prise de masse et les séances fonctionnelles pour tout le corps.

De nombreuses possibilités d'entraînement sur une station compacte

Le V-Frame Cable Crossover PH Fitness réunit différentes formes d'entraînement :

• Entraînement aux câbles

• Entraînement à la barre libre

• Entraînement au poids du corps

• Entraînement unilatéral

• Musculation fonctionnelle

Entraînez notamment :

• Les pectoraux

• Le dos et les dorsaux

• Les épaules

• Les biceps

• Les triceps

• Le tronc

• Les jambes

• Les fessiers

Convient pour des exercices comme :

• Cable crossovers

• Chest flys

• Cable presses

• Lat pulldowns

• Seated rows

• Face pulls

• Biceps curls

• Triceps pushdowns

• Lateral raises

• Cable pull-throughs

• Core rotations

• Barbell squats

• Bench press

• Pull-ups

• Dips

Vous réunissez ainsi plus de 80 exercices possibles sur une seule station.

Double poste à câbles avec 2 × 80 kg de piles de poids

La station dispose de deux piles de poids indépendantes de 80 kg chacune.

Cela signifie :

• 80 kg de poids de pile installé par côté

• 160 kg de poids de pile installé au total

• Deux côtés de câble utilisables indépendamment

• Convient aux exercices unilatéraux comme bilatéraux

• Changement facile entre différentes charges

Comme les deux côtés fonctionnent indépendamment, vous pouvez entraîner séparément la gauche et la droite.

C'est particulièrement pratique pour :

• L'entraînement unilatéral

• Le travail ciblé d'un seul côté du corps

• Différents angles de câble

• Les mouvements fonctionnels

• Les exercices d'isolation

Important : 160 kg correspond au poids physique total des deux piles de poids ensemble et ne doit pas être compris comme 160 kg de résistance directe au câble.

Extensible grâce à l'adaptateur pinload intégré

Le système de câbles dispose d'un adaptateur pinload intégré, qui permet d'augmenter la charge d'entraînement avec des disques supplémentaires adaptés.

En plus des piles de poids standard de 80 kg par côté, vous disposez ainsi de possibilités supplémentaires pour augmenter la charge.

Résistance à la traction du câble indiquée : 500 kg

Le câble a une résistance à la traction de 500 kg indiquée par le fabricant.

Cette spécification concerne la résistance à la traction du câble lui-même et est indépendante :

• Du poids de la pile de poids

• De la charge d'entraînement sélectionnée

• De la résistance ressentie pendant un exercice

La machine dispose de 2 × 80 kg de piles de poids intégrées pour la charge d'entraînement.

Poulies réglables pour différents angles de traction

Les positions des câbles se règlent à différentes hauteurs.

Vous adaptez ainsi la direction de traction à l'exercice choisi et pouvez par exemple vous entraîner depuis une position haute, moyenne ou basse.

Utilisez les câbles réglables notamment pour :

• Cable flys hauts

• Chest flys à mi-hauteur

• Cable flys bas

• Lat pulldowns

• Face pulls

• Triceps extensions

• Biceps curls

• Lateral raises

• Cable rows

• Pull-throughs

• Core rotations

La station convient ainsi aussi bien aux exercices d'isolation ciblés qu'aux mouvements fonctionnels pour tout le corps.

J-hooks pour la barre libre – jusqu'à 250 kg

Les J-hooks intégrés permettent d'utiliser aussi le V-Frame pour l'entraînement à la barre libre.

Convient notamment pour :

• Barbell squats

• Bench press

• Shoulder press

• Barbell lunges

• Différents exercices au rack

Les J-hooks / supports de barre ont une charge maximale de 250 kg.

Vous combinez ainsi l'entraînement aux câbles et l'entraînement traditionnel à la barre sur la même station.

Barre de traction multi-prises – jusqu'à 150 kg

En haut de la station se trouve une barre de traction multi-prises intégrée.

Les différentes positions de mains permettent plusieurs exercices, notamment :

• Pull-ups

• Chin-ups

• Pull-ups en prise neutre

• Pull-ups en prise large

• Hanging knee raises

• Hanging leg raises

La barre de traction a une charge maximale de 150 kg.

Station de dips – jusqu'à 150 kg

Avec la station de dips intégrée, vous ajoutez des exercices au poids du corps pour les pectoraux, les triceps et les épaules.

Utilisez les poignées de dips par exemple pour :

• Chest dips

• Triceps dips

• Entraînement du haut du corps

• Exercices de gainage et de stabilité

Les barres de dips ont une charge maximale de 150 kg.

Cadre robuste en acier Q235

Le cadre principal est acier Q235.

L'acier est d'abord grenaillé (shot blasting) puis recouvert d'un revêtement par poudre durable.

Cette finition assure une construction solide et résistante à l'usure pour un usage régulier et intensif.

La combinaison de la construction en V et du cadre en acier une base stable pour :

• L'entraînement aux câbles

• L'entraînement à la barre libre

• Les tractions

• Les dips

• Les exercices fonctionnels

Design en V astucieux

La construction en forme de V est conçue pour réunir différentes fonctions d'entraînement dans une installation claire.

Les dimensions du produit sont de :

117 × 160 × 210 cm

La station convient ainsi notamment pour :

• Les home gyms

• Les garage gyms

• Les salles de sport à domicile

• Les petits studios de coaching

• Les espaces d'entraînement multifonctionnels

Le V-Frame de nombreuses possibilités d'entraînement sans devoir installer plusieurs postes à câbles et stations de musculation séparés.

Pour une musculation sérieuse à la maison

Le V-Frame Cable Crossover PH Fitness convient à des objectifs d'entraînement très variés :

• Musculation

• Prise de masse musculaire

• Entraînement en hypertrophie

• Séances pour tout le corps

• Entraînement aux câbles

• Entraînement à la barre libre

• Entraînement au poids du corps

• Fitness fonctionnel

• Coaching personnel

L'appareil est conçu pour un usage domestique intensif et un usage régulier dans un petit studio de coaching.

Il n'est pas prévu pour un usage continu et très fréquent dans de grandes salles de sport commerciales.

Capacité de charge

• Résistance à la traction du câble indiquée : 500 kg

• J-hooks / supports de barre : 250 kg maximum

• Barre de traction multi-prises : 150 kg maximum

• Barres de dips : 150 kg maximum

Caractéristiques techniques

• Type : V-Frame Cable Crossover / station de musculation multifonction

• Dimensions : 117 × 160 × 210 cm

• Matériau du cadre principal : acier Q235

• Finition : grenaillée et revêtement par poudre

• Double poste à câbles : oui

• Pile de poids gauche : 80 kg

• Pile de poids droite : 80 kg

• Poids de pile installé au total : 160 kg

• Côtés de câble : 2, indépendants

• Poulies : réglables en hauteur

• Résistance à la traction du câble indiquée : 500 kg

• Adaptateur pinload : oui

• Charge d'entraînement extensible : oui, avec des disques supplémentaires adaptés

• J-hooks : oui

• Charge des J-hooks : 250 kg maximum

• Barre de traction multi-prises : oui

• Charge de la barre de traction : 150 kg maximum

• Station de dips : oui

• Charge des barres de dips : 150 kg maximum

• Exercices possibles : 80+

• Montage : au moins 2 personnes

• Temps de montage estimé : environ 2 heures

• Dimensions de l'emballage : 220 × 58 × 37 cm

Pour cette station de musculation, nous recommandons un usage domestique intensif ou un usage régulier dans un petit studio de coaching.

 : e à domicile

Questions fréquentes

• Quel est le poids des piles de poids ?
  La station dispose de deux piles de poids indépendantes de 80 kg chacune, soit 160 kg de poids de pile installé au total.
• 160 kg de poids de pile signifient-ils aussi 160 kg de résistance au câble ?
  Non. Les 160 kg correspondent au poids physique des deux piles de poids ensemble. La résistance réelle au câble dépend de la construction du système de câbles.
• Que signifie une résistance à la traction de 500 kg ?
  Le fabricant indique pour le câble une résistance à la traction de 500 kg. Il s'agit d'une caractéristique technique du câble lui-même, qui n'est pas la même chose que la résistance d'entraînement.
• La charge des câbles peut-elle être augmentée ?
  Oui. Grâce à l'adaptateur pinload intégré, vous pouvez ajouter de la charge avec des disques adaptés.
• Puis-je aussi m'entraîner avec une barre libre ?
  Oui. La station dispose de J-hooks intégrés pour l'entraînement à la barre libre. Ils supportent jusqu'à 250 kg maximum.
• Quelle charge la barre de traction supporte-t-elle ?
  La barre de traction multi-prises a une charge maximale de 150 kg.
• Quelle charge les barres de dips supportent-elles ?
  Les barres de dips ont une charge maximale de 150 kg.
• Puis-je entraîner la gauche et la droite indépendamment ?
  Oui. Chaque côté de câble a sa propre pile de poids et fonctionne indépendamment de l'autre.
• Quelle est la taille de la station de musculation ?
  Les dimensions sont de 117 × 160 × 210 cm.
• Combien de temps prend le montage ?
  Le temps de montage estimé est d'environ 2 heures. En raison de la taille, nous recommandons un montage à au moins deux personnes.
• La station convient-elle à un studio de coaching ?
  Oui, elle convient à un usage régulier dans un petit studio de coaching. Cet appareil n'est pas prévu pour un usage continu et très fréquent dans un grand environnement de fitness commercial.