Kamelur Bio Artichauts coupés en morceaux, 1 kg

Feuilles d'artichaut bio ciselées – De multiples possibilités d'utilisation chez Kamelur®

L'artichaut bio coupé en morceaux de Kamelur® est un ingrédient polyvalent qui s'utilise dans de nombreux plats et boissons. Grâce à son format pratique en morceaux, vous pouvez l'apprécier aussi bien en cuisine que lors d'une pause thé relaxante. Découvrez les multiples possibilités d'utilisation deproduit au quotidien !

Suggestion de recette n° 1 : tisane d'artichaut

Une tisane d'artichaut apaisante est parfaite pour un moment de détente. La préparation est simple et rapide, vous permettant ainsi de profiter à tout moment d'une tisane bienfaisante.

Ingrédients :

• 1 cuillère à café d'artichaut bio coupé
• 250 ml d'eau chaude
• En option : miel ou jus de citron

Préparation :

1. • Versez les feuilles d'artichaut dans une tasse.
   • Versez de l'eau bouillante dessus.
   • Laissez infuser le thé pendant 5 à 10 minutes, puis filtrez les feuilles.
   • Ajoutez un peu de miel ou de jus de citron selon votre goût.

Savourezthé simple mais bienfaisant pour une petite pause au cours de la journée !

Idée de recette n° 2 : poêlée d'artichauts

L'artichaut coupé en morceaux est également un excellent ingrédient pour des plats salés comme une poêlée de légumes.plat est rapide à préparer et parfait pour un repas léger.

Ingrédients :

• 2 cuillères à soupe d'artichauts bio coupés en morceaux
• 1 courgette
• 1 poivron
• 1 oignon
• 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
• Sel et poivre selon votre goût

Préparation :

1. • Coupez la courgette, le poivron et l'oignon en petits morceaux.
   • Faites chauffer l'huile d'olive dans une poêle et faites revenir les légumes.
   • Ajoutez les feuilles d'artichaut et mélangez bien le tout.
   • Assaisonnez avec du sel et du poivre et laissez cuire les légumes 10 à 15 minutes, jusqu'àqu'ils soient tendres.

Cette simple poêlée d'artichauts et de légumes est idéale en accompagnement ou en plat principal léger, et se prépare rapidement !