Magnesium bisglycinate (120 caps)

Magnesium bisglycinate (120 caps) est conçu par la marque Novoma.Sais-tu que le magnésium est le quatrième minéral le plus répandu dans l'organisme ?Le magnésium est un minéral alimentaire essentiel indispensable au métabolisme (il intervient dans plus de 300 réactions enzymatiques). Il contribue au bon fonctionnement du système nerveux, assure des fonctions psychologiques normales, et aide à réduire la fatigue. Il intervient également dans l'équilibre électrolytique, dans les fonctions musculaires, ainsi que dans la synthèse protéique. Il participe à la division cellulaire, et contribue au maintien d'une ossature et d'une dentition solides.Les apports en magnésium sont souvent insuffisants. Il est nécessaire de veiller à en apporter suffisamment et constamment afin d'éviter les désagréments liés à une carence. Les symptômes les plus courants pouvant évoquer un manque de magnésium sont l'irritabilité, la fatigue passagère, les troubles mineurs du sommeil, les palpitations, les crampes musculaires, les fourmillements, etc.C'est pourquoi une supplémentation en magnésium est particulièrement lée dans les cas suivants : chez les femmes enceintes, chez les personnes qui ont du mal à trouver le sommeil ou qui se réveillent la nuit, chez les sportifs et chez les personnes âgées.Le bisglycinate de magnésium est un sel dit de 3ème génération (par opposition aux formes inorganiques et organiques), composé de magnésium et de glycine, un acide aminé dit >. Il présente l'avantage d'être très bien absorbé et toléré par l'organisme.complément est associé à de la taurine (qui contribue à améliorer le age du magnésium) et de la vitamines B6. Il va permettre de réduire la fatigue, d'améliorer l'humeur et la capacité à gérer le stress et ainsi que à améliorer la qualité du sommeil. Il contribue également à favoriser la récupération musculaire après l'entraînement et le fonctionnement normal des systèmes nerveux et immunitaire.Ce produit convient aux végétariens et aux vegan.