Vélo d'appartement pliable pour la rééducation Rotor 2-en-1 avec écran LCD

️ Léger et compact – idéal pour la maison, le bureau et les déplacements.

️ Un entraînement pour tous – quel que soit votre âge ou votre condition physique.

️ Résistance réglable – c'est vous qui décidez du rythme !

️ Renforce les muscles, améliore la circulation sanguine et favorise la rééducation.

️ Silencieux – tu peux t'entraîner tout en regardant ta série préférée.

️ Petit mais efficace – idéal pour ceux qui souhaitent faire de l'exercice sans sortir de chez eux.

Le vélo d'appartement est équipé d'un écran qui vous permet de consulter les informations essentielles, telles que :

• CNT – nombrede tours effectués
• TIME –durée de l'entraînement
• CAL –caloriesbrûlées
• R.P.M.– tours par minute
• SCAN –affichage automatique de toutes les valeurs   

Pendant l'effort, l'organisme produit des endorphines qui améliorent le bien-être et réduisent le stress. Les endorphines agissent comme un antidépresseur naturel : elles apaisent les tensions et améliorent l'humeur sans effets secondaires,qui apporte un soutien naturel au corps et à l'esprit. Un entraînement régulier favorise l'équilibre émotionnel et aide à retrouver la paix intérieure. Pas seulement la forme physique, mais aussi l'équilibre – entraînez-vous et ressentez la différence !

Vous ne savez pas par où commencer ? Suivez un exemple de programme – simple, efficace et pratique !Commencez dès aujourd'hui – sans stress, sans salle de sport, à votre rythme !

⏳ Échauffement – 5 min –rythme tranquille+ faible résistance → préparez vos muscles et évitez les blessures

️ Intervalles – 15 min - 30sec. de pédalage rapide / 30 sec. de pédalage lent – vous brûlerez plus de calories

⏱ Entraînement cardio – 10 min - rythme constant + résistance modérée – améliorez votre condition physique et votre circulation

️ Tabata – 4 min - 20sec. d'effort intense / 10 sec. de pause – des résultats rapides !

⏳ Récupération – 5 min –pédalage douxà faible résistance – terminez votre entraînement en douceur

Santé et forme – sans salle de sport, sans sortir de chez vous ! Un entraînement léger, des résultats concrets.

️ Plus d'énergie et une meilleure condition physique :une activité physique régulièrefavorise le bon fonctionnement du cœur, des poumons et l'endurance générale de l'organisme.

️ Des muscles plus forts – sans surmenage, travaillezvos jambes, vos fessiers, vos abdominaux et votre dos – sans risque pour vos articulations.

️ Brûlez des calories même... en restant assis, entraînez-vouspendant que vous travaillez, regardez un film ou lisez un livre.

️ Meilleure humeur et sommeil paisible : l'activité physiquelibère les tensions, améliore l'humeur et facilite l'endormissement.

Caractéristiques techniques :

Alimentation : batterie (incluse) – longue autonomie sans recharge

Mode de fonctionnement : pédalage bidirectionnel – pour l'entraînement des jambes et des bras

Résistance : magnétique – fonctionnement silencieux et fluide, sans à-coups

Réglage : Réglage manuel de la résistance – adaptez l'entraînement à vos besoins

Dimensions : 48,5 × 36 × 24 cm – se range même sous un bureau

Poids : 2,2 kg – facile à transporter et à ranger