Gymtek® Balle de gymnastique avec pompe - 65 cm - Balle Pilates, balle d'entraînement, balle de fitness, balle-siège pour fitness, Pilates, home gym, workout, physiothérapie

Un ballon de gymnastiquede Gymtek que tout le monde peut désormais avoir chez soi comme outil pour les exercices d'étirement.

Il a un effet positif sur le renforcement des muscles et de l'équilibre,qui est un avantage particulier et le rend approprié pour les exercices avec un rééducateur ou un physiothérapeute. Le systèmespécial anti-burstpermet à l'air de s'échapper lentement en cas de panne. Il peut également être utilisé au bureau à la place d'une chaise,qui permet de ménager son dos même au travail. Le kit comprend une pompe qui vous permet de gonfler le ballon à tout moment.

Paramètres :

• Diamètre de la balle : 65 cm
  
• Charge maximale : 150 kg
  
• Caoutchouc résistant anti-burst
  
• dans le set - pompe (longueur 24 cm) et prise pour le ballon

GONFLAGE DU GYMBALL :

1. Le ballon doit être sorti de son emballage et placé sur une surface sèche et propre.

2.

3. La balle peut être gonflée à l'aide d'une pompe ou d'un compresseur. Si vous utilisez un compresseur, gonflez la balle lentement afin qu'elle ne se remplisse pas d'air trop rapidement.

4. Lors du premier gonflage, la balle doit être gonflée à environ 80 % de son diamètre maximal, puis mise de côté pendant environ 12 heures. Après cette période, elle doit être regonflée. Si nécessaire, répéter l'opération.