Montre connectée Garmin fēnix 7 Pro Solar 47mm GPS Gris Ardoise

LE MEILLEUR. SANS COMPROMIS.
Le Power Glass™ avec lentille de charge solaire1 assure une endurance supplémentaire - jusqu'à 14 jours en mode smartwatch. Avec une lunette en titane robuste et une taille spécialement conçue pour les poignets plus étroits.

EXCELLENTE DURABILITE
Grâce à l'aiguille solaire, ta batterie tient jusqu'à 14 jours en mode smartwatch avec 3 heures de charge solaire par jour en plein soleil (50 000 lux). En mode GPS, elle peut atteindre 46 heures avec une charge solaire (condition : utilisation continue à 50 000 lux pendant toute la période).

LAMPE DE POCHE LED INTÉGRÉE
Différents niveaux d'intensité et une lumière de sécurité rouge te donnent une meilleure vue d'ensemble lors de l'entraînement dans l'obscurité et servent d'éclairage pratique en cas de besoin. Le mode stroboscopique peut même correspondre à ta fréquence de foulée.

HILL SCORE
Hill Score te montre ton évolution en course à pied en montée, sur la base de ton historique d'entraînement et de ta VO2max. De plus, une valeur est calculée pour ta capacité à courir dans des montées raides ainsi que pour ton endurance de course lors de longues montées.

VALEUR D'ENDURANCE
Cette valeur montre le développement de ton endurance et ta capacité à effectuer des efforts plus longs en tenant compte de toutes les activités sportives enregistrées. Pour cela, on utilise entre autres tes charges d'entraînement à court et à long terme ainsi que ta valeur VO2max pour mesurer les progrès de ton endurance dans toutes les disciplines sportives.

DESIGN EXCLUSIF
D'un design sportif, elle t'accompagne dans toutes tes activités. La smartwatch a été testée selon les normes militaires américaines en matière de performance thermique, de résistance aux chocs et d'étanchéité.

TOUTES LES DONNÉES EN VUE
Commence chaque journée avec le Morning Report personnalisable et consulte un aperçu quotidien de tes informations de santé et de fitness. L'état de préparation à l'entraînement te permet d'optimiser l'efficacité de ton entraînement et ta récupération2 . Un certain nombre de données de santé différentes sont prises en compte pour calculer cette valeur.

PROGNOSE DE COURSE
Obtenez un calcul de votre allure potentielle pour un 5K, 10K, semi-marathon ou marathon.

PACEPRO™
Planifiez la stratégie de votre journée de compétition avec des informations d'allure basées sur le GPS pour un parcours ou une distance spécifique.

CLIMBPRO : MISE EN PLACE DES ACCES
Consultez les informations en temps réel sur les ascensions en cours et à venir sur les parcours téléchargés.

ALLURE ADAPTÉE À LA COURSE
Découvrez quelle serait votre allure de course si vous couriez avec le même effort sur un parcours plat ou en montée.

PRÊT À L'ENTRAÎNEMENT
Obtenez dès le matin une valeur de préparation à l'entraînement qui prend en compte la qualité du sommeil, la récupération, la charge d'entraînement, etc. Tu sais déjà si tu peux t'entraîner dur aujourd'hui ou si tu dois te retenir un peu.

ETAT D'ENTRAÎNEMENT
Obtiens des informations pour savoir si tu construis ta forme, si tu es en pleine forme ou si tu es fatigué pendant l'entraînement.

MESURES PHYSIOLOGIQUES
Évalue tes performances. Pourfaire, utilisez des valeurs d'entraînement avancées telles que la VO2max, la charge d'entraînement et bien plus encore.

STAMINA ÉNERGIE RESTANTE


ENTRAÎNEMENT QUOTIDIEN
RECOMMANDATIONS
Affiche les recommandations d'entraînement quotidiennes pour toute la semaine. Après chaque entraînement de course à pied ou de vélo, les données sont ajustées.

TEMPS DE RÉCUPÉRATION
Détermine combien de temps tu dois récupérer avant d'effectuer ton prochain entraînement intensif. Ton dernier entraînement est déterminant à cet égard.

CALENDRIER DE COMPÉTITION


RUNNING POWER AU POIGNET
Regarde quelle puissance tu déploies sur le sentier ou sur la route. Tu peux ainsi réguler ton effort et t'entraîner de manière encore plus optimale.

GARMIN COACH
Reçois ement des plans d'entraînement adaptatifs de 5K, 10K et semi-marathon de la part d'entraîneurs expérimentés*.

ENREGISTRE CHAQUE ACTIVITÉ
Utilise des profils d'activité préinstallés pour obtenir des données et des informations basées sur tes activités. Tu peux désormais enregistrer des activités pour les sports d'équipe, comme le football, le football américain et bien plus encore.

HIIT WORKOUTS
Enregistre tes entraînements HIIT, notamment AMRAP, EMOM, Tabata ou des entraînements personnalisés.

WORKOUTS ANIMÉS
Suis des entraînements animés de cardio, de musculation, de yoga et de Pilates directement sur l'écran de ta smartwatch.

SKITOURES ET SPLITBOARD
Obtiens des données sur la montée et la descente ainsi que des mesures telles que la fréquence de pas, la longueur de pas et l'inclinaison.

XC SKI DYNAMICS
Mesure ta charge d'entraînement lorsqu'elle est couplée à une ceinture cardiaque HRM-Pro™ Plus (vendue séparément).

APP SURF INTÉGRÉE
Enregistre le nombre de vagues surfées, la vitesse maximale atteinte, la distance parcourue, etc.

CAMÉRA SURFLINE®
Avec Surfline Sessions™, crée une vidéo de chaque vague que tu surfes devant une caméra Surfline. Dans le widget Surfline, tu peux voir des informations sur les marées, la hauteur des vagues, l'évaluation du vent et du déferlement pour les cinq spots de surf les plus proches3.

MTB DYNAMICS
Enregistre les détails de la randonnée avec des données spéciales sur Grit® et Flow™.

OUTDOOR MAPS+
Avec un abonnement optionnel à Outdoor Maps+, tu as accès à des cartes premium (couverture pour les États-Unis uniquement) et à des images satellite (couverture mondiale) téléchargées directement sur ta montre intelligente7.

TECHNOLOGIE SATIQ
Obtiens un enregistrement de parcours ultra-précis grâce à la réception multi-fréquence de systèmes satellites mondiaux. SatIQ™ ajuste le mode de manière dynamique pour obtenir une position optimale et économiser la batterie.

CAPTEURS ABC
Navigue la prochaine fois sur le sentier avec l'altimètre, le baromètre et la boussole électronique à 3 axes.

CARTE TOPO INTERNATIONALE
Télécharge des cartes TopoActive du monde entier via Wi-Fi. Avec l'édition Sapphire, ta région locale est déjà préinstallée sur la smartwatch.

SKIVIEW™️ CARTES
Consulte les noms des pistes de ski et les niveaux de difficulté de plus de 2 000 stations de ski préinstallées dans le monde.

CARTES DE GOLF
Obtiens les cartes CourseView de plus de 43 000 parcours de golf dans le monde - préinstallées et en couleur.

NEXTFORK™ INFORMATIONS CARTAGES
Lorsque tu navigues, un coup d'œil suffit pour voir la distance jusqu'à la prochaine intersection et le nom du trail.

POIS LE LONG DE TRACE
Obtiens des informations claires lors de compétitions pour certains points d'intérêt le long de ton parcours, comme les points de ravitaillement.

ROUND-TRIP ROUTING
Saisis la distance souhaitée et obtiens des propositions d'itinéraires pour des circuits. Utilise Trendline™ Routing pour trouver les meilleurs itinéraires sur place.

FONCTIONS DE NAVIGATION
Dans l'application Garmin Connect™, tu peux créer des parcours ou trouver des parcours déjà existants. Tu peux également synchroniser des parcours à partir de tes plateformes tierces préférées et recevoir des instructions de changement de direction.

MORNING REPORT
Obtiens dès le matin un aperçu de ton sommeil et des recommandations d'entraînement, ainsi que des informations sur le statut HFV et la météo. Tu peux même personnaliser le rapport selon tes préférences.

HFV STATUS
Obtiens une image plus claire de ta santé générale, de ta récupération et de tes performances d'entraînement. Les données sont collectées pendant le sommeil.

MESURE DE LA FREQUENCE CARDIAQUE AU POIGNET
Votre fréquence cardiaque2 est régulièrement enregistrée par votre smartwatch et vous aide à évaluer l'intensité de votre entraînement pendant vos activités.

CAPTEUR D'OXYGÈNE PULSÉ
Enregistre la saturation en oxygène du sang pendant que vous êtes éveillé ou endormi. Cela te permet de savoir comment ton corps s'adapte à l'altitude4.

ANALYSE DU SOMMEIL AVEC SLEEP SCORE
Comprends comment ton corps récupère - avec un score de sommeil, des informations sur les étapes du sommeil et des aperçus détaillés pour optimiser la qualité du sommeil2.


En fonction de ta destination, tu recevras des recommandations individuelles sur le rythme de sommeil, la lumière ambiante et les activités afin de minimiser les effets du décalage horaire.

BODY BATTERY™
Suis les réserves d'énergie de ton corps pour savoir quels sont les meilleurs moments pour être actif ou pour se reposer1.

STRESS LEVELMENT
Regarde quel type de journée tu as : une journée calme, une journée équilibrée ou une journée fatigante.

HEALTH SNAPSHOT™
Effectue une session de 2 minutes pour enregistrer des statistiques importantes sur ta santé, puis crée un rapport que tu pourras partager avec ton médecin.

CYCLISME DE MENSTRUCTION
Suis et enregistre ton cycle menstruel ou ta grossesse pour obtenir des informations sur l'entraînement et la nutrition.

SMART NOTIFICATIONS


MUSIQUE AU POIGNET
Télécharge des chansons et des listes de lecture depuis ton compte Spotify, Deezer ou Amazon Music et écoute de la musique sans smartphone.

GARMIN PAY™
Profite de la liberté de te déplacer sans argent liquide. Paye simplement sans contact avec ta smartwatch via les fournisseurs participants.

FONCTIONS DE SÉCURITÉ
Si tu ne te sens pas en sécurité ou si ta smartwatch a détecté un accident, un message avec ta position en direct est envoyé aux contacts d'urgence5.

TRACKER D'ACTIONS
Garde un œil sur jusqu'à 50 de tes actions préférées6, directement sur ton poignet.


Télécharge des thèmes d'affichage, des champs de données et des applications sur ta smartwatch couplée.

POWER MANAGER
Regarde comment différents paramètres et capteurs affectent l'autonomie de ta smartwatch.

• écran de 3,3 cm (1,3 pouce)
• Jusqu'à 22 jours d'autonomie en mode smartwatch
• Lampe de poche intégrée
• Résistant à l'eau : IPX7
• Technologie SATIQ et réception multi-fréquences

Fonctionnalités

• Lecture audio à distance : Oui
• Capteurs de fréquence cardiaque par contact : Oui
• Affichage météo : Oui
• Adaptation automatique du programme d’entraînement : Oui
• Capteur d’oxygène sanguin : Oui
• Acceleromètre : Oui
• Prédiction de course : Oui
• Recommandations d’entraînement : Oui
• Contrôle de la musique : Oui
• Notifications d’appels : Oui
• Détection automatique d’activité quotidienne : Oui
• Notifications intelligentes : Oui
• Mesure de la fréquence cardiaque : Manuelle, Automatique
• Moniteur de pression artérielle : Oui
• Prise de photo à distance : Oui
• Soleil et Informations lunaires : Oui
• Suivi d'activité : Oui
• Moniteur de fréquence cardiaque : Oui
• Suivi d'activité : Oui
• Suggestion de temps de récupération : Oui
• Mesure de l'effet de l'entraînement : Oui
• Capteur de luminosité ambiante : Oui
• Calendrier : Oui
• Entraînement fractionné : Oui
• Objectifs personnels : Oui
• Chronomètre : Oui
• Dynamique de course : Oui
• Boussole électronique : Oui
• Calories brûlées : Oui
• Podomètre : Oui
• Fonction partenaire virtuel : Oui
• Minuteur : Oui
• Réveil : Oui
• Qualité du sommeil : Oui
• Distance parcourue : Oui
• Suivi des entraînements : Oui
• Programmation d'entraînement : Oui
• Localiser mon téléphone Fonctions : Oui
• Thermomètre : Oui
• Altimètre barométrique : Oui
• Gyroscope : Oui
• Fonction de surveillance du stress : Oui

Design

• Couleur du boîtier : Gris, Noir
• Matériaux du boîtier : Plastique renforcé de fibres (PRFV), Acier inoxydable
• Couleur du bracelet : Noir
• Taille du boîtier : 47 mm
• Matériau du verre : Verre
• Forme : Ronde
• Matériau du bracelet : Silicone
• Tour de poignet : 125 - 208 mm
• Étanchéité : 10 ATM
• Positionnement : Montre de sport

Alimentation

• Énergie solaire : Oui
• Type de pile : Intégrée batterie
• Autonomie de la batterie : 22 jours

Poids et Dimensions

• Largeur : 47 mm
• Profondeur : 47 mm
• Poids : 79 g
• Épaisseur : 1,45 cm

Réseau

• GPS (satellite) : Oui
• Galileo : Oui
• GLONASS : Oui

Performances

• Mémoire flash : 32 Go
• Systèmes d’exploitation mobiles compatibles : iOS, Android

Affichage

• Résolution : 260 x 260 pixels
• Technologie : MIP
• Type : Numérique
• Tactile : Oui
• Couleur : Oui
• Verre Type : Power Glass
• Diagonale d'écran : 3,3 cm (1,3")

Ports et interfaces

• Wi-Fi : Oui
• Communication en champ proche (NFC) : Oui
• Bluetooth : Oui

Garmin fenix 7 Pro Solar - 47 mm - gris ardoise - Montre de sport avec bracelet - silicone - noir - tour de poignet : 125-208 mm - écran 3,302 cm (1,3") - 32 Go - Bluetooth, ANT+, Wi-Fi - 79 g