Yogi Tea - Tulsi Sérénité- 17 sachets de thé

YOGI TEA Tulsi Sérénité

Le thé pour tous ceux qui recherchent la sérénité au quotidien.
YOGI TEA Tulsi Sérénité est un véritable trésor. Cette composition de thé particulière combine le précieux tulsi, également connu en ayurvéda sous le nom de "reine des herbes" ou de "basilic sacré", avec des notes fruitées d'orange et de réglisse. Le résultat pour un moment sacré de détente.


Préparation
Verse 250 ml d'eau bouillante sur le sachet de thé et laisse infuser pendant environ 5 minutes (plus longtemps pour un goût plus fort).

Ingrédients
Tulsi*, basilic*, réglisse*, gingembre*, citronnelle*, écorces d'orange*, cannelle*, zeste de citron*, huile essentielle d'orange*, citron vert*, poivre noir*, cardamome*, clous de girofle*, estragon*.



Exercice de respiration simple pour se détendre.
Assieds-toi en tailleur ou sur une chaise, la plante des pieds bien à plat sur le sol. Pose ta main gauche sur tes genoux de manière détendue. Ferme la narine droite avec l'index droit et respire longuement et profondément par la narine gauche. Fais cet exercice de respiration pendant 1 à 5 minutes. Il renforce le côté calme et réceptif de notre être.

L'herboristerie biologique dans une tasse de thé. Une inspiration pour le corps, l'esprit et l'âme.

Ingrédients

Tulsi* (45%), basilic*, réglisse* (12%), gingembre*, citronnelle*, écorce d'orange* (5%), cannelle*, zeste de citron*, huile d'orange*, citron vert*, poivre noir*, cardamome*, clous de girofle*, estragon*.