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Rouleau de massage VirtuFit Grid Foam Roller 62 cm Noir

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Description et données du produit

Le VirtuFit Grid Foam Roller est un rouleau de massage de 62 cm de long et 14 cm de diamètre. Il est souvent utilisé dans le cadre d'un échauffement ou d'un retour au calme et permet d'exercer une pression ciblée sur certains groupes musculaires.

  • Longueur : 62 cm
  • Diamètre : 14 cm
  • Couleur : noir
  • Structure en grille pour un massage ciblé
  • Convient à une utilisation intensive dans différents sports tels que le fitness, le football, le volley-ball, le handball et le tennis

Utilisation

Allongez-vous sur le dos, placez le rouleau dans l'alignement du corps et roulez lentement dessus avec le corps. Veillez à détendre le corps et à ne pas provoquer de douleur. Il est recommandé de diviser le corps en trois zones et de travailler chaque zone pendant environ 30 secondes. Une utilisation plus longue facilite par exemple le roulement des deux jambes en même temps et permet d'atteindre toute la largeur du dos.

Entraînement et stabilité

Le rouleau peut également être utilisé comme aide pour stabiliser le centre du corps, améliorer l'endurance et soutenir l'équilibre dans le bas du corps.

Couleur
Noir
Fabricant
VirtuFit
Longueur
0.62 m
Poids
1.6 kg
Codes-barres EAN
8719689982041
Numéro de fabricant
VF01013
Couleur
Noir
Fabricant
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