bioSnacky - Pousses de brocoli 30g

Les germes de brocoli ont un goût doux et épicé. Idéales comme garniture pour les salades, dans les smoothies, les rouleaux d'été et les dips. Les germes sont la méthode la plus simple pour apporter des vitamines, des minéraux, des oligo-éléments, des substances végétales secondaires et des fibres dans l'alimentation à n'importe quel moment de l'année - et tout cela fraîchement récolté et 'local' depuis le rebord de la fenêtre à la maison !

Ingrédients et valeurs nutritives Rapunzel Bio Graines germées de brocoli bioSnacky

Ingrédients

Graines de brocoli(Brassica rapa var. cymosa) issues de l'agriculture biologique contrôlée

Valeurs nutritives

Valeurs nutritives moyennes pour 100g
Énergie en kJ/kcal	116/28
Matières grasses en g	0,2
dont acides gras saturés en g	0
Glucides en g	2,0
dont sucres en g	0
Protéines en g	3,0
Sel en g	0,1

Utilisation

Faire tremper avant la germination. Utiliser 1 cuillère à soupe de graines par enveloppe de graines. Faire tremper pendant 6 heures. Arroser deux fois par jour et récolter après . La température idéale de germination est de 18-22°C.

Ne convient pas au bocal de germination en raison de la taille des graines.

Rincer abondamment à l'eau claire avant de consommer. Formation possible de racines fibreuses.

Graines par barquette :	1,5 CUILLÈRE À SOUPE
Faire tremper :	6-12 h
Température :	18-22°
Arrosage :	2x par jour
Récolter :	après

Contenu

Graines de brocoli germé*

Valeurs nutritives & résultats d'analyse rapportés à 100 g

Énergie :	109 kJ / 26 kcal
Matières grasses :	0,2 g
- dont acides gras saturés :	0 g
Glucides :	2,6 g
- dont sucres :	0,7 g
Protéines :	3,3 g
Sel :	0 g

Biosnacky Brocoli aux pousses 30 g - Thème : Autres