BioTech USA 100% Creatine Monohydrate 500 g / Creatine Monohydrate / Poudre de créatine monohydrate micronisée de qualité pharmaceutique

La créatine améliore les performances physiques pendant des doses consécutives de courte durée d'exercices très intenses. L'effet bénéfique est obtenu avec un apport quotidien de 3 g de créatine. 100% créatine monohydrate est fabriqué à partir de poudre de créatine monohydrate pure, de qualité pharmaceutique. Elle n'a pas d'arôme,qui permet de la combiner facilement avec des gainers ou des protéines. Comme tous les produits de BioTech USA, 100% Creatine Monohydrate contient des ingrédients sûrs et soigneusement sélectionnés.

Avantages

• favorise la croissance musculaire
• augmente la force et la performance
• améliore la récupération
• convient aux entraînements intenses par intervalles

La popularité de la créatine ne s'est jamais démentie depuis 1995. Plusieurs études ont prouvé qu'elle permettait d'augmenter la force et le poids corporel. On peut dire que la créatine monohydrate est le supplément nutritionnel le plus populaire et le plus efficace parmi les athlètes. Le corps utilise la créatine monohydrate lors de la synthèse de l'ATP. La créatine joue un rôle important dans la contraction musculaire. La source d'énergie pour la contraction musculaire est l'ATP (adénosine triphosphate).

L'ATP fournit de l'énergie en séparant une molécule de phosphate pour former un autre composé, l'ADP (adénosine diphosphate). Malheureusement, seule une petite quantité d'ATP est ée dans le tissu musculaire. La créatine transmet sa molécule de phosphate à l'ADP,qui crée à nouveau de l'ATP, que les muscles peuvent consommer pendant la contraction. Plus les muscles sont alimentés en créatine, plus ils peuvent produire d'ATP. Les muscles sont ainsi préparés à une performance maximale. La créatine contribue également à la récupération des tissus musculaires épuisés.

La créatine augmente le poids corporel et la masse musculaire de 5 à 10 %. La créatine monohydrate étant très populaire, elle est produite par de nombreux fabricants,qui entraîne des différences de qualité entre les différents produits. Les produits BioTech sont continuellement testés en laboratoire et il est prouvé que BioTech 100% Creatine Monohydrate est un pharmaceutique.

Dosage recommandé

Mélanger 1 portion (3,4 g = 1 mesure alignée = 1 cuillère à café) dans 300 ml de la boisson de votre choix et prendre 1 portion par jour.

Valeurs nutritionnelles