Planche vibrante Slim Fit pour l'entraînement de tout le corps, avec 3 niveaux d'intensité, 10 programmes, une télécommande et des élastiques de résistance, 200 W, jusqu'à 120 kg

PLATEFORME DE VIBRATION SLIM FIT

Une plateforme de vibration est un appareil d'entraînement qui génère des vibrations, stimulant ainsi les muscles et le système nerveux. Les exercices effectués sur la plateforme contribuent à améliorer la force, l'endurance, la flexibilité et l'équilibre, sans nécessiter un effort musculaire important.

CARACTÉRISTIQUES TECHNIQUES

• Couleur : noir et rouge
• Dimensions : 50 x 31 x 12 cm
• Matériau : ABS + Caoutchouc
• Nombre de programmes d'entraînement : 10
• Nombre de niveaux d'intensité : 3
• Télécommande incluse
• Puissance nominale : 200 W
• Tension nominale : 220–240 V
• Charge maximale : 120 kg

3 NIVEAUX D'INTENSITÉ

La plateforme de vibrations aide à tonifier le corps et active en même temps les muscles de tout le corps. Elle favorise la circulation sanguine, accélère la récupération et permet d'obtenir des résultats en matière de remise en forme sans avoir à effectuer de longs et intenses exercices.

Course – 10 minutes sur la plateforme peuvent donner des résultats comparables à 30 minutes de course à pied.

Jogging – aide à tonifier les fesses et à réduire la cellulite, par exemple après une grossesse.

Marche – une forme d'exercice douce, idéale pour l'activité physique quotidienne et pour réchauffer le corps.

La plateforme a été conçue pour que l'entraînement soit confortable et doux pour les articulations, les os et les tendons.

REMPLACEZ DE NOMBREUSES EXERCICES AVEC UN SEUL APPAREIL

L'entraînement sur la plateforme vibrante peut compléter ou remplacer de nombreuses activités, vous faisant gagner du temps et vous permettant d'obtenir des résultats rapides, le tout depuis le confort de votre domicile.

️ Entraînement de la force – favorise la récupération musculaire après des séances d'entraînement intenses, aide à atténuer les sensations de courbatures et accélère le retour à la forme.

️ Yoga – améliore l'équilibre, la souplesse et la relaxation musculaire,qui augmente l'efficacité des exercices d'étirement et de relaxation.

️ Exercices aérobiques – peuvent constituer une alternative à la course, à la marche, au saut à la corde ou au vélo, et permettent un entraînement efficace en moins de temps.

️ Exercices pour les seniors – renforcent les muscles en toute sécurité, favorisent la stabilité corporelle et aident à améliorer la coordination et l'équilibre.

PATTES ANTIDÉRAPANTES

️ La plateforme est équipée de patins robustes et antidérapants, qui assurent la stabilité même lors d'entraînements intenses. Grâce à eux, l'appareil ne glisse pas sur le sol,qui augmente le confort et la sécurité d'utilisation.

️ La surface en caoutchouc des pieds absorbe les vibrations et maintient la plateforme stable, vous permettant ainsi de vous entraîner à la maison en toute sécurité et sans restriction.

AVANTAGES

️ Plus de force et de masse musculaire – Les vibrations activent les muscles de manière plus intense que l'entraînement traditionnel, favorisant ainsi leur développement et leur renforcement.

️ Amélioration de l'équilibre et de la coordination – Les exercices nécessitent une stabilisation du corps,qui renforce les muscles profonds et améliore le contrôle des mouvements.

️ Plus de flexibilité et une meilleure amplitude de mouvement – L'effet relaxant des vibrations contribue à augmenter la mobilité et la liberté de mouvement.

️ Meilleure circulation sanguine – Les vibrations stimulent le système cardiovasculaire, favorisant ainsi l'apport d'oxygène aux muscles et accélérant la récupération.

️ Efficacité et confort – La plateforme permet d'obtenir des résultats rapides, ne nécessite ni un grand effort physique ni de longues séances d'entraînement, et peut être utilisée à domicile.

LE PACK CONTIENT

• 1 plateforme de vibrations
• 2 bandes de résistance pour l'entraînement du haut du corps
• Alimentation
• Manuel d'utilisation en polonais