Planche d'équilibre en bois de noyer - Planche d'entraînement - Pour l'équilibre et la coordination - Entraînement cardio et musculaire des jambes - Physiothérapie et rééducation à domicile - Unisexe

Avantages en un coup d'œil

• Entraînement ciblé de la voûte plantaire et de la cheville
• Massage intégré pour soulager les douleurs au talon et la fasciite plantaire
• Format compact et facile à transporter : entraînez-vous n'importe où et n'importe quand
• Matériaux naturels : bois de noyer et liège, surface douce pour les articulations
• Convient aux seniors, aux sportifs et à la vie de bureau

Entraînement ciblé pour la voûte plantaire et la cheville
La forme spéciale soutient la voûte plantaire et la cheville, aide en cas de pronation excessive et améliore l'alignement des jambes. Une utilisation régulière peut réduire le risque de chutes et restaurer la fonction naturelle du pied.

Massage et récupération
Le rouleau en liège et les boules de massage en liège stimulent la circulation sanguine, détendent les tensions de la plante du pied et favorisent la récupération après l'exercice. Idéal en cas de fasciite plantaire, de douleurs au talon et de pieds fatigués.

Compact et facile à transporter
Avec environ 30 × 15 × 10 cm et seulement environ 1 kg, la planche se glisse dans les bagages à main, le sac de sport ou le tiroir du bureau. Le dessous antidérapant assure une prise en main sûre sur les sols en bois et en carrelage, idéal pour les entraînements courts, les pauses au bureau ou en déplacement.

Matériaux naturels et durables
La planche est fabriquée en bois de noyer robuste avec une surface agréable et douce pour les articulations. Les éléments en liège sont résistants à l'humidité et restent frais et peu odorants même après des séances intenses.

Polyvalent pour tous les âges
Que vous soyez senior, coureur, yogi ou employé de bureau, cet outil soutient l'équilibre, la coordination et la force dans toute la jambe,qui en fait un cadeau idéal pour tous ceux qui souhaitent rester en bonne santé à long terme. Un guide d'exercices numérique facilite le démarrage.

• 1 planche d'équilibre en bois de noyer
• 1 rouleau pour les pieds en liège
• Boules de massage en liège (ensemble)
• Sac de rangement en jute ou matériau similaire
• Guide d'exercices numérique

Caractéristiques techniques

• Type d'entraînement : Cardio et entraînement des jambes, équilibre
• Matériaux : Bois de noyer, liège
• Dimensions de la planche : environ 30 × 15 × 10 cm
• Poids : environ 1 kg
• Capacité de charge : jusqu'à environ 150 kg
• Catégorie : Unisexe, pour adultes
• Origine : Chine
• Surface : antidérapante, agréable pour les pieds