ZIPRO Core Direct - Banc d'entraînement pour le dos pliable - Banc romain pour hyperextension, appareil d'entraînement pour les abdominaux et le dos, banc de fitness, appareil d'entraînement à domicile, Homegym Core, 220 kg

Appareil d'entraînement pour le dos ZIPRO Core Direct Premium – La base solide pour un dos sain et sans douleur et un tronc d'acier !

Les maux de dos sont le mal numéro 1 de notre époque – prévenez-les efficacement ! Le banc romain ZIPRO Core Direct (hyperextension) est l'appareil d'entraînement ultime pour renforcer de manière ciblée l'ensemble de votre chaîne musculaire postérieure, votre tronc et vos abdominaux. Grâce àbanc ergonomique et ultra-stable, vous travaillez votre posture, optimisez la stabilité de votre tronc et développez efficacement les muscles du bas du dos et des fessiers. Et le meilleur dans tout ça : vous pouvez augmenter la résistance à tout moment en prenant simplement un disque d'haltère ou un kettlebell dans la main !

La perfection ergonomique : adaptez le banc à votre morphologie Un entraînement efficace du dos nécessite un effet de levier parfaitement adapté. C'est pourquoi le ZIPRO Core Direct est équipé d'un système de réglage intuitif et absolument sûr qui s'adapte parfaitement à votre taille :

• Rouleaux pour les jambes (repose-pieds) réglables sur 3 niveaux : maintenez vos pieds et vos chevilles solidement en place pour vous concentrer pleinement sur la contraction du dos.

• Poignées de soutien intégrées : elles vous aident à monter sur l'appareil en toute sécurité et servent également de poignées pour faire des pompes !

Un dos puissant, des fessiers toniques et des abdominaux bien dessinés: le banc romain est un véritable multitalent. Il isole des groupes musculaires souvent négligés lors des squats ou des soulevés de terre classiques.

• Hyperextensions (extension du dos) : la référence absolue pour un bas du dos massif et puissant (extenseurs du dos), des fessiers toniques (gluteus) et les muscles ischio-jambiers.

• Extensions du dos avec maintien isométrique : maximisez la tension dans le tronc et brûlez des graisses.

• Extensions du dos avec rotation du tronc : active massivement les obliques et les muscles profonds du tronc.

• Flexions latérales (Side Bends) : l'astuce secrète pour une taille fine et musclée et des muscles abdominaux latéraux extrêmement puissants.

• Crunches sur le banc romain : retournez-vous et utilisez l'appareil pour un entraînement abdominal intense et des fléchisseurs de hanches puissants.

Ultra-compact et peu encombrant – La solution pliable Transformez n'importe quelle pièce en salle de sport privée ! Après votre entraînement intense, rendez le ZIPRO Core Direct invisible en quelques gestes. Le système de pliage intelligent vous permet de replier le banc à plat. Glissez-le simplement sous le lit, derrière l'armoire ou posez-le debout contre le mur. Avec ses dimensions compactes de seulement 98 × 49 cm, il s'intègre même dans le plus petit des appartements.

Solide, sûr et très résistant (jusqu'à 220 kg !) Malgré son poids plume de seulement 9,1 kg,banc est une véritable forteresse. Fabriqué à partir de profilés en acier épais de 50 × 50 mm, il garantit une rigidité extrême. Il ne bouge pas, il ne glisse pas ! Avec une capacité de charge maximale incroyable de 220 kg,banc est parfaitement adapté aux athlètes de forte corpulence ou à l'entraînement avec des poids supplémentaires imposants (haltères/kettlebells).

Un confort haut de gamme qui résiste à la transpiration Le rembourrage ergonomique de 50 mm d'épaisseur au niveau des hanches et les épais rembourrages en mousse au niveau des jambes empêchent les points de pression douloureux pendant l'entraînement. Le matériau est doux pour la peau, extrêmement résistant à la déchirure et s'essuie très facilement après chaque séance d'entraînement intense.