Bâtons de marche nordique télescopiques en aluminium, 65–135 cm, bleus, lot de 2

Les bâtons de marche nordique sont fabriqués en aluminium de haute qualité,qui garantit leur résistance et leur légèreté lors de la marche. La poignée ergonomique et confortable en matériau spécial et les sangles réglables au poignet assurent une prise en main sûre et un confort total lors de l'utilisation. La marche nordique est l'une des formes d'activité physique les plus polyvalentes. Lors de la marche, vous sollicitez presque tout votre corps : les bras, le dos, les abdominaux et les jambes. Un entraînement régulier favorise le fonctionnement du cœur, améliore la circulation sanguine et renforce les muscles. C'est une activité pour tous, quels que soient l'âge, la condition physique ou le lieu de résidence. Vous pouvez adapter l'intensité à vos besoins : des promenades tranquilles et relaxantes aux entraînements dynamiques améliorant les performances et la force. Une heure de marche avec des bâtons permet de brûler jusqu'à 400 kcal (à titre de comparaison : lors d'une marche normale,chiffre est d'environ 280 kcal). C'est un excellent moyen de perdre du poids et d'améliorer sa silhouette. Les bâtons soulagent les articulations des genoux et des hanches, améliorent la stabilité et facilitent la montée des côtes. La marche est ainsi plus sûre et plus efficace, en particulier pour les personnes âgées et celles qui souhaitent prendre soin de leur santé sans surcharger leur organisme. SYSTÈME ANTI-SHOCK Il est important de noter que le système peut être désactivé à tout moment,qui vous permet d'adapter le fonctionnement des bâtons à vos préférences et à l'intensité de votre entraînement. MÉCANISME TÉLESCOPIQUE Les bâtons sont équipés d'un mécanisme télescopique à 3 segments qui permet un réglage en continu de la longueur dans une plage comprise entre 65 et 135 cm. Grâce à cette large plage de réglage, les bâtons peuvent être utilisés par des personnes de différentes tailles et s'adaptent facilement au type de terrain. La construction en trois segments assure une plus grande fonctionnalité, un transport plus pratique et une meilleure adaptation que les modèles comportant moins de segments. - Longueur du bâton replié : 65 cm - Longueur maximale : 135 cm - Diamètre : 14/16/18 mm - Système ANTI SHOCK - Construction en trois segments - Poignée résistante et confortable - Dragonne réglable - Couleur : bleu