4FIZJO Set d'haltères en bitume 2 x 1 kg, PVC, hexagonaux, antidérapants, n'abîment pas le sol, roses

4FIZJO Haltères bitumineux courts, 2 x 1 kg
Haltères en béton PVC pour l'entraînement de la force

Les haltères bitumineux de 4FIZJO sont adaptés à l'entraînement de la force, de l'endurance et au fitness général, quesoit à la maison, en salle de sport ou en extérieur. Le set comprend deux haltères courts de 1 kg et une alternative robuste aux modèles classiques en fonte.

Caractéristiques techniques
Set de 1 kg

• Matériau : PVC, béton
• Couleur : rose
• Poids : 2 x 1 kg
• Longueur : 18 cm
• Contenu de la : 2 x haltère de 1 kg

Caractéristiques des haltères bitumineux 4FIZJO

• Surface antidérapante pour une prise en main sûre
• Revêtement en PVC facile à entretenir, qui n'absorbe ni la transpiration ni l'humidité
• Protège les sols contre les rayures
• Forme hexagonale empêche le roulement
• Convient aux exercices de réadaptation complémentaires après des blessures ou des opérations

Entraînement avec les haltères

Les haltères de 2 kg permettent un entraînement complet du corps, quesoit debout, sur un tapis ou sur un banc d'haltères. Les exercices pour les bras, les épaules, le dos et la poitrine peuvent être pratiqués, tout comme les exercices pour les jambes, comme les squats ou les fentes. Les haltères peuvent être intégrés à des entraînements en circuit ou à des entraînements par intervalles.

Effets possibles de l'entraînement

Les haltères peuvent aider à :

• Renforcer les muscles de différentes parties du corps
• Améliorer la force et l'endurance
• Soutenir le métabolisme
• Contribuer à la de la graisse corporelle
• Stabiliser les articulations et les tissus conjonctifs
• Favoriser la stabilité générale du corps
• Réduire le risque de blessures

Les haltères de fitness nt une solution d'entraînement stable et facile à entretenir pour des séances régulières à la maison ou en extérieur.