La vie est pleine de défis. Combien de fois avons-nous l'impression de ne plus nous comprendre nous-mêmes ou le monde qui nous entoure ? C'est précisément pour ces moments que le psychothérapeute et auteur Sina Haghiri a écrit son nouveau livre, qui explique de manière simple et captivante les principes fondamentaux de la psychologie. Ainsi, il crée un guide original pour la vie : du sommeil aux conflits, en passant par les raisons de notre retard chronique et les défis du détachement, de la gestion de la maladie, jusqu'à la question de la fiabilité de notre mémoire : Sina Haghiri explique comment fonctionne notre psyché, notre cerveau et les personnes qui nous entourent, à travers 20 essais remplis de sagesse psychologique, qui rendent la vie plus facile. Contenu : Illustré de nombreuses images. Pour tous ceux qui souhaitent mieux se comprendre eux-mêmes et les autres.