Parallèles en bois, poignées à pousser vers le haut, 30 cm de long

Parallèles en bois – Barres de pompes de 30 cm

La gymnastique suédoise (calisthenics) gagne en popularité, car elle ne nécessite ni équipement sophistiqué ni beaucoup d'espace. Elle n'en est pas moins très efficace : les résultats peuvent être impressionnants. Avec les barres parallèles en bois de 30 cm d'Active/Space, vous pouvez diversifier votre entraînement de gymnastique suédoise. Découvrez-les plus en détail et explorez leurs possibilités d'utilisation.

Quels types d'entraînement conviennent aux barres parallèles en bois ?

Les barres parallèles en bois sont parfois appelées « barres de pompes », bien que leurs possibilités d'utilisation soient bien plus variées. Voici quelques exemples d'exercices efficaces que vous pouvez réaliser avec des barres parallèles en bois :

• Pompes avec poignées – Grâce aux barres parallèles, vous pouvez maintenir une posture correcte pendant l'exercice ;
• Position en L – Asseyez-vous bien droit, appuyez-vous sur les barres parallèles avec vos mains et tendez les jambes vers l'avant. Soulevez-vous ensuite du sol en formant un L ;
• Planche avec poignées en bois – Cet exercice s'effectue exactement comme une planche classique, à la différence que vos mains reposent sur les barres parallèles. Cela vous permet d'améliorer votre posture et d'augmenter votre confort.

Quelles sont les caractéristiques des barres parallèles en bois ?

Parmi les différents types de barres parallèles, celles en hêtre nt la meilleure prise. Elles contribuent à répartir le poids de manière uniforme et à minimiser le risque de blessure en réduisant la pression sur les poignets. De plus, les barres parallèles Active/Space nt les avantages suivants :

• Elles sollicitent davantage de groupes musculaires et augmentent l'amplitude des mouvements ;
• Elles sont compactes et donc faciles à ranger et à transporter ;
• Elles sont durables : le hêtre de haute qualité est renforcé par des tiges de liaison qui augmentent la stabilité ;
• Elles sont équipées de coussinets antidérapants : votre entraînement est non seulement efficace et confortable, mais aussi sûr.

À l'achat des barres parallèles en bois Active/Space, vous recevez 2 poignées qui élèvent votre entraînement à un niveau supérieur.

Caractéristiques techniques :

• Longueur totale : 30 cm
• Diamètre des poignées : 40 mm
• Épaisseur de la base : 3 cm
• Capacité de charge des barres parallèles : 200 kg
• Dimensions de la base (hauteur et largeur) : 10 cm x 12 cm
• Matériau : bois de hêtre + base antidérapante
• Contenu du lot : 2 pièces
• Fabricant : ACTIV/SPACE

Optez pour les barres parallèles d'ACTIV/SPACE

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