Gesundheitsratgeber: Bauchfett & Gesundheitsrisiko reduzieren – Praxis-Programm mit Selbsttest, Übungs- & Ernährungsplänen von Dr. Viktoria Schelle

Enfin, débarrassez-vous de cette graisse abdominale tenace

Vous mangez sainement et faites de l'exercice régulièrement, et pourtant, vous prenez du poids au niveau du ventre.n'est pas rare ! Pendant la ménopause, le taux d'œstrogènes diminue,qui peut entraîner une accumulation de graisse abdominale. Le stress et les problèmes de sommeil jouent également un rôle. Cette graisse viscérale abdominale est cependant néfaste pour la santé, car elle augmente le risque de maladies cardiovasculaires, de diabète, de cancer et de démence.

La coach en hormones, Dr. Viktoria Schelle, vous accompagne pour retrouver votre silhouette. En tant que médecin nutritionniste et de prévention adoptant une approche globale, elle connaît les stratégies les plus efficaces pour réduire durablement votre tour de taille et, par conséquent, votre risque pour la santé.

• Comprendre la graisse hormonale : Pourquoi la répartition des graisses change et comment y remédier.
• Une approche globale et personnalisée : Alimentation, micronutriments, hormonesidentiques, thérapies à base de plantes, gestion du stress : votre chemin vers une meilleure santé et plus de vitalité.
• Votre programme pratique personnalisé : avec des auto-tests, des exercices et des plans alimentaires pour vous aider à reprendre une alimentation saine et à retrouver un ventre plat – basé sur des données scientifiques et adapté à la vie quotidienne.

Moins de graisse abdominale, une nouvelle sensation de bien-être !