Découvrez la planche Multi Push Up de Gymtek

La planche Multi Push Up est un appareil polyvalent qui, grâce aux différents positionnements des poignées, permet d'activer différents groupes musculaires pour un entraînement complet de l'ensemble du corps. Le système FlexFit assure un réglage rapide des poignées et facilite ainsi la concentration sur des zones musculaires spécifiques. La surface antidérapante augmente la stabilité pendant l'entraînement et empêche l'appareil de glisser. La minuterie intégrée favorise la régularité de l'entraînement et le suivi des progrès réalisés. Le design compact facilite le rangement et le transport et permet d'utiliser la planche aussi bien à l'intérieur qu'à l'extérieur.

Principales caractéristiques

Système FlexFit: le système de préhension innovant vous permet d'ajuster rapidement et facilement votre position afin de rendre votre entraînement plus efficace et de cibler les groupes musculaires que vous avez choisis.
Surface antidérapante: la planche est...

Gymtek® Planche de pompes pliable - Push-up Board - bandes d'extension incluses - Appareil de fitness pour la maison - Poignées de pompes pour Home Gym

Name: Gymtek® Planche de pompes pliable - Push-up Board - bandes d'extension incluses - Appareil de fitness pour la maison - Poignées de pompes pour Home
Brand: Gymtek
SKU: 540310418
Price: 25.2 EUR
Availability: InStock
Rating: 5 (2 reviews)

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En savoir plus sur le produit

Description et données du produit

Découvrez la planche Multi Push Up de Gymtek

Principales caractéristiques

Système FlexFit: le système de préhension innovant vous permet d'ajuster rapidement et facilement votre position afin de rendre votre entraînement plus efficace et de cibler les groupes musculaires que vous avez choisis.
Surface antidérapante: la planche est dotée de propriétés antidérapantes qui assurent la stabilité et la sécurité pendant l'entraînement et minimisent le risque de glissement de l'appareil.
Minuteur intelligent: favorise un entraînement systématique en chronométrant vos séries et vous aide à surveiller vos progrès sans avoir besoin d'équipement supplémentaire.
Designcompact: grâce à son design compact, la planche se plie facilement pour être rangée et transportée - idéale pour l'entraînement à la maison ou à l'extérieur.

Conception multifonctionnelle 3 en 1

La planche est dotée d'un système ingénieux qui vous permet de réaliser une multitude d'exercices sollicitant l'ensemble de votre corps grâce aux poignées réglables. Les différents réglages des poignées vous permettent de cibler des groupes musculaires spécifiques et de réaliser un entraînement efficace et polyvalent sans avoir besoin d'équipement supplémentaire.

Les principaux avantages :

Entraînement musculaire polyvalent : la possibilité de modifier la position des poignées vous permet d'activer aussi bien les muscles du haut du corps que ceux du tronc,qui entraîne un entraînement complet de la force et de l'endurance.
Entraînement sur mesure : grâce aux réglages ajustables, l'appareil peut être adapté aux objectifs d'entraînement individuels - du développement de la masse musculaire à l'amélioration de la stabilité.
Gain de place et de temps: grâce à la fonction 3 en 1, une seule planche remplace plusieurs appareils et permet un entraînement efficace de tout le corps à la maison, même si l'espace est limité.

Système FlexFit

Le système FlexFit est un design ultramoderne qui permet d'adapter en un clin d'œil la position des poignées au type d'exercice. L'utilisateur peut ainsi facilement réorganiser les composants sans interrompre l'entraînement,qui favorise un meilleur dynamisme et une plus grande efficacité de l'entraînement.

Les principaux avantages :

Modification rapide des réglages: Grâce au mécanisme d'ajustement intuitif, vous pouvez régler les poignées en un clin d'œil, de sorte que votre entraînement se déroule en douceur et sans interruptions inutiles.
Ciblage efficace des groupes musculaires: Grâce à la possibilité d'effectuer des réglages précis, l'utilisateur peut mieux isoler certaines zones musculaires,qui permet d'obtenir des résultats plus rapides et plus visibles.
Plus grande variété d'exercices: le système facilite la modification du plan d'entraînement afin d'éviter la monotonie et de favoriser le développement musculaire en continu.

Surface antidérapante

La sécurité joue un rôle important dans l'exercice physique. Grâce aux éléments antidérapants, la planche reste stable même lors d'exercices intenses,qui élimine tout risque de mouvement incontrôlé.

Les principaux avantages :

Stabilité pendant l'entraînement: les éléments antidérapants maintiennent la planche en place,qui vous permet de vous concentrer sur la technique et l'efficacité du mouvement sans vous soucier de glisser.

Minuterie intelligente

La planche est équipée d'une minuterie qui mesure automatiquement la durée de votre série d'exercices et favorise ainsi la régularité et l'efficacité de vos exercices. Vous pouvez ainsi vous concentrer sur l'exécution des mouvements sans avoir besoin de chronomètres externes.

Les principaux avantages :

Soutien de la régularité: le chronométrage cohérent vous aide à maintenir votre rythme d'entraînement et vous évite de raccourcir ou d'allonger votre série par inadvertance,qui se traduit par de meilleurs résultats d'entraînement.
Amélioration de l'efficacité de l'entraînement: des horaires d'entraînement fixes aident à maintenir un rythme optimal, réduisent le risque de surentraînement et augmentent l'efficacité de chaque séance d'entraînement.

Design compact

Elle peut ainsi être facilement rangée et transportée sans problème, même lorsque l'espace est limité.

Les principaux avantages :

Transport pratique: Grâce à son poids léger et à sa taille compacte une fois pliée, la planche est facile à transporter,qui vous permet de l'emporter avec vous lors de vos entraînements en plein air ou de vos voyages.

Dimensions et poids

Dimensions de la planche dépliée (L x l x H) : 58 x 38 x 15,5 cm
Dimensions de la planche pliée : 58 x 18 x 7 cm
Poids : 1,6 kg
Poids maximal de l'utilisateur : 150 kg

Caractéristiques

Matériau : ABS
planche de couchage 3 en 1
compteur intelligent avec fonction minuterie
Poignées avec revêtement TPE antidérapant
coudières souples et épaissies
pieds antidérapants pour la stabilisation
Système de trous pour un positionnement précis des poignées
Exercices sollicitant jusqu'à 85 % des muscles du corps
Design pliable avec espace de rangement pour les poignées
largeur réglable
dimensions compactes
Alimentation électrique : Pile AAA - 2 pièces (non incluses)

Le set contient :

Planche
2x poignée
10x coussinets antidérapants
2x bandes d'expansion
Mode d'emploi

Mode d'emploi

Faire des pompes avec les poignées fournies :

Lignes jaunes - triceps
Lignes bleues - pectoraux
Lignes vertes - muscles du dos
Lignes rouges - muscles des épaules
PLANK - appelé DESK - avec les poignées avant

Dimensions et poids supplémentaires

Dimensions de la boîte : 61 x 20 x 9,5 cm
Longueur des extenseurs : 11 cm (mesurée avec les poignées)
Poignées amovibles de dimensions : 16 x 8,5 cm
Poids avec l'emballage : 1,8 kg

Couleur: Blanc
Fabricant: Gymtek
Modèle: G-42671
Hauteur: 15.5 cm
Longueur: 58 cm
Largeur: 38 cm
Poids: 1.6 kg
Capacité de charge maximale: 150 kg
Pliable: Oui
Codes-barres EAN: 5905884426715
Numéro de fabricant: V416415

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Modèle: G-42671
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