Lactobacillus reuteri est un complément alimentaire probiotique destiné à renforcer l’équilibre intérieur.
Avec 2,5 milliards UFC par gélule de bactéries lactiques et un conditionnement ultra-innovant (sous forme de gélules gastro-résistantes), il fait partie des probiotiques incontournables de SuperSmart avec le très renommé Probio Forte.
Qu’estqu’un probiotique ?
Le tractus gastro-intestinal d’un être humain contient des milliards de milliards de bactéries qui jouent un rôle clé entre le génome et l’environnement.microbiote, qui peut peser jusqu’à deux kilos, ne cesse de prouver son rôle prépondérant dans la conservation de la santé globale… Bien au-delà dequi auraitPolyuréthaneêtre imaginé.
Le problème, c’est qu’il est soumis à rude épreuve tout au long de la vie, surtout à notre époque moderne. Tout événement qui perturbe l’équilibre de la flore intestinale peut ainsi perturber le fonctionnement de l’organisme (digestion, système immunitaire, moral, circulation sanguine…). Cet événement perturbateur peut être une infection, une déficience temporaire du système immunitaire ou un traitement médicamenteux comme les antibiotiques.
Les compléments de probiotiques ont deux objectifs principaux : aider à maintenir cette flore contre vents et marées, ou contribuer à la reconstituer pour garantir un équilibre intérieur optimal. Ils diminuent la suractivation du système immunitaire, augmentent la fonction de barrière de l’intestin et contribuent à limiter les bactéries pathogènes (phénomène de compétition).
Quels sont les mécanismes d’action de Lactobacillus reuteri ?
Outre les vertus classiques des probiotiques, on recense deux mécanismes d’action décrits àjour sur le plan cardiovasculaire (1-2).
L. reuteri produit une enzyme, la BSH (hydrolase des sels biliaires). En effet, pour être absorbé, le cholestérol, comme toutes les graisses, a besoin d’acides biliaires conjugués. La prise de L. reuteri augmente donc l’excrétion du cholestérol via les selles, en rompant les liaisons chimiques des acides biliaires conjugués.
Régulation du métabolisme du cholestérol. Un second mécanisme, objet de nouvelles études, pourrait également contribuer à réduire le cholestérol et le risque cardio-vasculaire. En plus d’être des réservoirs pour l’excès de cholestérol, les acides biliaires sont également de puissantes molécules de signalisation qui régulent le métabolisme du cholestérol par l’intermédiaire de l’action du récepteur de farnésoïde X (FXR). Lorsque des acides biliaires conjugués se brisent – en présence de L. reuteri – la signalisation est modulée,qui accélère la décomposition puis l’excrétion du cholestérol et, de surcroît, limite la réabsorption du cholestérol au niveau intestinal.
Les dernières actualités au sujet de Lactobacillus reuteri
Effets positifs sur la santé, en particulier sur les troubles gastro-intestinaux et la santé buccale (2010). Une étude (3) a mis en évidence la soudaine raréfaction des souches de L. reuteri dans les microbiotes humains d’aujourd’hui par rapport aux années 1960.changement, ont rapporté les chercheurs, met en lumière l’évolution défavorable de l’alimentation au cours des dernières décennies. L’étude rappelle pourtant l’efficacité de cette bactérie pour diminuer le risque d’allergies et de troubles gastro-intestinaux.
Libération de reutérine, un composé antibactérien, par Lactobacillus reuteri (2017). Une étude (4) a montré l’intérêt de la bactérie probiotique L. reuteri pour diminuer les infections causées par une autre bactérie, pathogène cette fois, Clostridium difficile. Celle-ci serait la première cause mondiale des diarrhées associées à la prise d’antibiotiques. Lactobacillus reuteri produirait et libérerait un composé antibactérien, la reutérine, qui ne « s’attaquerait » qu’aux bactéries pathogènes comme celles du genre Clostridium.
La prise quotidienne de Lactobacillus a permis de réduire les esters de cholestérol associés aux mauvais acides gras sanguins (2012). Les chercheurs à l’origine de cette découverte ont émis l’hypothèse selon laquelle cette souche probiotique diminuait les taux de cholestérols grâce à différents mécanismes d’action, ceux qui ont été détaillés plus haut dans cette fiche (5).
