Zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne, wydanie drugie

Des outils efficaces pour traiter les TOC Les personnes souffrant de troubles obsessionnels compulsifs (TOC) sont confrontées chaque jour à des pensées intrusives. Avec les bons outils basés sur la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) et la pleine conscience, il est possible d'alléger la médication et d'améliorer le fonctionnement social. Jon Hershfield et Tom Corboy expliquent avec beaucoup d'empathie et de compassionqui caractérise les TOC et comment en minimiser les symptômes. Ils expliquent de manière accessible comment utiliser la méditation, les techniques imaginaires et l'exposition avec inhibition (ERP) pour traiter les pensées obsessionnelles et les compulsions. L'explication pas à pas du processus d'habituation permet de modifier durablement les croyances erronées. Le livre contient des exercices pratiques pour aider à améliorer le processus thérapeutique.guide sera utile non seulement aux professionnels, mais aussi et surtout aux patients et à leurs proches. Jon Hershfield est thérapeute de couple et de famille et directeur du Centre pour les TOC et l'anxiété à l'hôpital psychiatrique Sheppard Pratt de Towson. Il est spécialisé dans l'utilisation de la pleine conscience et de la thérapie CBT dans le traitement des troubles obsessionnels compulsifs et des troubles apparentés. Tom Corboy - Directeur exécutif du Centre des troubles obsessionnels compulsifs de Los Angeles. Psychothérapeute agréé spécialisé dans le traitement des troubles obsessionnels compulsifs et des troubles anxieux connexes.