Prosta metoda jak skutecznie kontrolować alkohol

Allen Carr adresse son livre à tous ceux qui ont le sentiment d'avoir franchi une limite sûre et qui souhaitent réellement se libérer de la dépendance qui s'est insidieusement glissée dans leur vie, la détruisant et les empêchant d'en profiter. Comme personne d'autre àjour, Allen Carr explique en détail pourquoi les gens boivent et comment sortir dequ'il appelle le piège de l'alcool. "Une méthode simple pour contrôler efficacement l'alcool Allen Carr constitue une étape importante dans notre compréhension du problème de l'alcoolisme, qui touche de plus en plus non seulement les personnes marginalisées, mais aussi les créatifs, les hommes d'affaires, les médecins et les femmes au foyer. La "Méthode simple pour contrôler efficacement l'alcool" d'Allen Carr se concentre sur les vraies raisons qui nous poussent à boire un verre de plus, en détruisant les mythes créés par le monde moderne sur l'alcool en tant qu'attribut de la vie sociale et synonyme d'amusement. L'auteur prouve qu'il suffit de se débarrasser des illusions sur les effets positifs supposés de l'alcool et des schémas comportementaux qui nous sont inculqués depuis l'enfance pour cesser d'être esclaves de la boisson. une méthode simple pour contrôler efficacement l'alcool" décode le mécanisme du "piège de l'alcool" et montre pourquoi, bien que conscients de l'abus d'alcool, nous restons prisonniers de cette habitude. Allen Carr, créateur de la méthode unique Easyway pour arrêter de fumer, a découvert que sa méthode est tout aussi efficace pour aider les gens à se débarrasser de n'importe quelle dépendance, dont la nature est principalement mentale. Traduit en plus de 20 langues, le guide Easyway pour arrêter de fumer s'est déjà vendu à plus de 11 millions d'exemplaires dans le monde et continue de régner en maître sur les listes de best-sellers du monde entier. Les personnes du monde entier qui ont arrêté de fumer après avoir lu le livre se déclarent heureuses d'avoir enfin et pour toujours retrouvé leur liberté. Numéro 5