Wyrosnąć z DDA. Wsparcie dla dorosłych córek alkoholików

J'espère quelivre et les réflexions des filles adultes d'alcooliques vous seront utiles. Vous le méritez.Vous arrive-t-il encore de renoncer à vos propres besoins pour ceux de quelqu'un d'autre ? - Cherchez-vous à faire valider votre valeur par les autres ? - Ressentez-vous encore des tensions et des angoisses inexpliquées ? Grandir dans une famille alcoolique laisse une marque profonde sur le psychisme. Pour faire face à la situation, l'enfant a dû développer des schémas de réaction rigides. Ceux-ci ont fait de vous un "maître de la survie". Aujourd'hui, ces mécanismes ne sont plus nécessaires, mais vous avez du mal à vous en libérer et vous continuez à jouer votre ancien rôle... Le Dr Robert J. Ackerman, qui aide depuis plusieurs décennies les filles adultes d'alcooliques à se comprendre, à accepter leur passé compliqué et à entamer le processus de rétablissement, affirme qu'elles ont suffisamment de force et de persévérance pour faire face à leurs anciennes blessures et mener une vie épanouie. C'estque démontrent les récits de première main de ses patientes. Elles partagent leurs expériences difficiles danslivre et montrent par leur propre exemple que même s'il n'est pas facile de "recoller les valeurs, la confiance et l'amour", il est possible d'apprendre à comprendre et à accepter ses propres émotions et de retrouver foi en soi et dans le monde.La description ci-dessus provient de l'éditeur.