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Notions de base et recettes variées
Ce livre correspond tout à fait à mes attentes. Après une brève introduction présentant les notions de base sur le kéfir d'eau, plusieurs recettes sont proposées, classées par type de « petits kéfirs ».
Il existe ainsi une grande variété d'utilisations possibles pour le kéfir d'eau qui se multiplie.
Je vais m'y mettre et en tirer tous les bienfaits pour ma santé.
