Outtec® Bâtons de randonnée en carbone, bâtons de marche nordique - 115 cm - Bâtons de trekking ultra-légers pour hommes et femmes - Randonnée, Trekking

Les bâtons de marche nordique Carbon 1 Section d'Outtecferont leurs preuves lors de vos randonnées.

Vous pouvez être sûr que les bâtons vous donneront le bon appui lors des randonnées exigeantes. La construction à 1 sectionrend les bâtons stables. Le matériau utilisé pour les bâtons est la fibre de carbone et la fibre de verre. Ainsi, les bâtons sont très durables et en même temps très légers. Les poignées tiennent bien en main, grâce à leur design ergonomique et au liège. Les pointes des flèches sont durables, de sorte qu'elles ne s'usent pas trop vite.

Poignée ergonomique en liège et bandeau réfléchissant

Vous pouvez être satisfait de ces bâtons. La poignée en liège est un plus, car elle donne un bel aspect aux bâtons et est facile à maintenir propre.

Marche nordique - la bonne technique

Pensez à commencer par un échauffement afin d'éviter la fatigue et les blessures. Concentrez-vous surtout sur les zones blessées, y compris les poignets, les genoux et les hanches. La technique de la marche nordique est tout aussi importante. Les bras et les jambes doivent travailler en alternance et les poignets doivent toujours être détendus. Ne serrez pas les bâtons et marchez de manière décontractée. Faites toujours de grandes enjambées pleines d'élan, mais n'éloignez pas trop les bâtons de votre corps. Déplacez les bâtons uniquement vers l'avant, jamais sur le côté. Essayez de tenir les bâtons à un angle de 45° vers l'arrière. Ne marchez pas plus de 30 minutes les premiers jours.

Des bâtons adaptés à votre taille - comment les choisir ?

Pour choisir la hauteur de canne qui vous convient, saisissez la canne par la poignée et tenez-la bien droite. L'angle de flexion au niveau du coude doit être d'environ 90 degrés.

Une autre méthode consiste à utiliser le facteur de conversion : notre taille x 0,68 = la longueur de la canne. Par exemple, si vous mesurez 170 cm, vous avez besoin de bâtons d'une longueur de 115 cm (170 x 0,68 = 115,6).

Paramètres :

• construction en 1 segment
  
• Diamètre des bâtons : 16/14 mm
  
• Matériau :
  
• Bâton : carbone (fibre de carbone) 60%, aluminium 40% fibre de verre
  
• Poignée : liège + PE
  
• Capuchons : PVC
  
• Lame : acier trempé
  
• Poids d'1 bâton : env. 180 g
  
• Poids du set complet dans la valise : 390 g
  
• poignée ergonomique en liège
  
• dragonne réglable avec réflecteur
  
• Le set contient :
  
• 2 bâtons
  
• Étui
  
• Jeu de pointes rondes
  
• Jeu de rondelles