2 balles Togu Jacaranda 12,5cm combinaison partenaire - jaune

2 balles Jacaranda pour toi et ton partenaire d'entraînement - se maintenir en forme à deux est motivant et efficace.

La balle Jacaranda® est une balle de poids (0,4 kg) avec une masse enfermée, qui s'écoule librement, composée de billes en acier inoxydable, d'air et d'eau.

Lors de l'exécution, la balle Jacaranda est tenue en équilibre libre dans la main et subit une légère rotation pour que la masse fluide de la balle se mette en mouvement.mouvement, aussi petit soit-il, combiné à des mouvements fluides plus importants des bras, doit être stabilisé par le centre du corps et sollicite ainsi la musculature profonde.
Le nouveau concept Togu s'inspire de l'image de l'arbre jacaranda qui, malgré ses longues branches, reste stable dans son tronc. Nos bras étendus forment les branches au sens figuré et le centre de notre corps le tronc solide de l'arbre.
Avec un poids d'environ 0,4 kg et la masse qui s'écoule librement à l'intérieur du ballon, le concept Jacaranda est d'une part particulièrement doux pour les articulations et d'autre part sollicite en même temps les sens.

Le programme d'exercices varié comprend des positions de départ debout, couché, à genoux et allongé - les entraînements de Pilates ou de yoga peuvent également être rendus encore plus intéressants avec la balle Jacaranda. Les exercices en binôme sont conçus avec des exercices de réception et de lancer et complètent le large éventail d'options d'exercices.
Outre le renforcement de la musculature du dos, il convient de souligner le renforcement du diaphragme et du plancher pelvien.


Domaines d'application :

• Entraînement des muscles profonds pour la santé et la silhouette
• Raffermissement du tissu conjonctif et entraînement préventif du dos grâce à une amplitude de mouvement minimale
• maniable et agréable à utiliser grâce à sa forme compacte (sensorimotricité)
• Perception par tous les sens
• utilisable de manière variable
• encore plus de plaisir et de motivation lors de l'entraînement

détails du produit :

• Diamètre : 12.5 cm
• Matériau : ruton robuste avec billes en acier inoxydable
• Poids : 400 g
• Capacité de charge : jusqu'à 150 kg

Domaines d'utilisation :Yoga, Pilates, cours pour le dos, entraînement du plancher pelvien, entraînement de la mobilité, Medical Fitness, sport des seniors

Marque : Togu
Diamètre : 12.5 cm
Couleur : jaune
Poids : 1100 g
Couleur de base : jaune