Dittmann Roue de yoga OVAL - Surface lisse

En outre, la Yoga Wheel peut aussi être facilement intégrée à ton entraînement de fitness et y apporter plus de variété.
La particularité de la roue est clairement sa forme, qui a également un effet de soutien, tu peux ainsi choisir entre le côté le plus stable et le côté le plus instable, en fonction de ton niveau de fitness et de ta mobilité.

• Amélioration de la mobilité
• Étire différentes parties du corps
• Peut soulager les tensions
• Longue durée de vie, très robuste
• Facile à transporter
• Utilisable de manière flexible
• Peut supporter jusqu'à 110 kg
• Poids : env. 1.400 g
• Dimensions : env. 38.5 x 20.5 x 13 cm

La roue de yoga s'intègre idéalement dans les exercices de yoga, elle permet par exemple de se préparer de manière optimale au pont (donc à l'exercice Chakrasana).
Le cobra ou l'arc peuvent être soutenus. Découvre d'autres possibilités d'intégrer judicieusement la roue dans tes exercices de yoga.
Pour les exercices de fitness, il est par exemple possible de faire des flexions. des dips instables ou des pompes sont possibles, des exercices d'équilibre (pour les avancés) sont également possibles à différents niveaux de difficulté et une multitude d'exercices d'étirement pratiques pour tout le corps.