Le ballon IO, avec sa forme elliptique, constitue un défi particulier pour l'équilibre et la coordination.

La forme spéciale de la balle permet d'utiliser 3 surfaces d'entraînement différentes. La balle peut ainsi être utilisée à l'horizontale, à la verticale ou en position debout. Chacune de ces 3 variantes crée des défis spécifiques pour l'entraînement. La surface instable de la balle favorise l'équilibre, la coordination, la force et la souplesse.

Le ballon IO peut être utilisé dans de nombreuses disciplines d'entraînement, telles que le Pilates, le yoga, l'entraînement de remise en forme ou l'entraînement complet du corps.

Caractéristiques du produit :

• Matériau : plastique
• Charge maximale : 100 kg
• Longueur : 29 cm
• Poids : 150 g