Medicin ball Insportline avec poignées « Grab Me » 3 kg

Description détaillée du produit Le ballon médicinal inSPORTline Grab Me 3 kg avec poignées est fabriqué dans un matériau antidérapant de haute qualité pour une prise en main optimale. Deux poignées latérales permettent de varier davantage les exercices. Le sable contenu dans le ballon se déplace lors des mouvements, augmentant ainsi l'intensité de l'entraînement et son efficacité. Le médecine-ball compte parmi les appareils d'entraînement les plus anciens, mais reste très répandu. Il permet de réaliser une multitude d'exercices pour tout le corps, améliore la condition physique et convient également à la rééducation. Le médecine-ball inSPORTline Grab Me est adapté aux exercices individuels, en binôme et en groupe. Votre partenaire sportif Découvrez une nouvelle dimension de l'entraînement avec le ballon inSPORTline Grab Me. Son secret réside dans son remplissage de sable libre qui génère une résistance dynamique à chaque mouvement. Le centre de gravité instable oblige le corps à maintenir constamment son équilibre,qui entraîne une activation plus profonde des muscles stabilisateurs. Vous n'avez pas besoin d'augmenter le poids pour intensifier l'entraînement. La conception innovante deballon sollicite des groupes musculaires que vous ne connaissiez peut-être pas encore. Entraînement efficace Le ballon inSPORTline Grab Me Ball a été conçu pour une efficacité d'entraînement maximale. Deux poignées ergonomiques assurent une prise ferme et des changements d'exercices rapides, tandis que la surface en PVC antidérapante permet un contrôle total, même lors d'entraînements intenses. La combinaison bien pensée des matériaux et du design élimine les retards inutiles et vous permet de vous concentrer pleinement sur vos performances. Obtenez de meilleurs résultats en moins de temps grâce à un appareil qui favorise des mouvements fluides et variés. Une liberté de mouvement totale Libérez votre potentiel et entraînez-vous sans limites. Le Grab Me Ball d'inSPORTline n'est pas seulement un poids, mais un appareil d'entraînement fonctionnel qui encourage le mouvement. Sa conception avec poignées et son remplissage dynamique permettent une grande variété de mouvements et ouvrent la voie à des centaines d'exercices. Idéal pour le renforcement musculaire, l'amélioration de la coordination et les exercices de rééducation, il favorise un entraînement complet du corps. Découvrez la créativité dans chaque entraînement et faites passer vos mouvements à un niveau supérieur.

Description technique :

• Medicine ball de haute qualité
• Deux poignées latérales pour des exercices variés
• Couleurs distinctes selon le poids
• Surface antidérapante
• Nombreuses possibilités d'exercices
• Poids: 3 kg
• Matériau : PVC
• Remplissage : sable
• Convient pour renforcer et étirer l'ensemble du corps
• L'image peut différer du produit réel

Exemples d'exercices :

• Flexion des hanches – soulever le ballon
• Flexion latérale – toucher le ballon
• Flexion latérale – toucher le ballon Soulever en
  • position
  accroupie
• Soulever le ballon au-dessus de la tête en position accroupie
• Soulever le ballon vers l'arrière en position accroupie
• Flexion avant – levée du ballon
• Flexion avant et levée régulière du ballon
• Flexion latérale et levée du ballon au-dessus de l'épaule