disque de tiguar (disque d'air) - prune

Le disque sensoriel tiguar est une sorte d'appareil de fitness discret, dont l'utilisation appropriée pendant les cours d'entraînement ou d'exercices thérapeutiques peut améliorer de manière significative le travail de l'ensemble du corps.

Grâce aux exercices avec le disque sensori-moteur, vous améliorez la force des muscles profonds, vous corrigez les de posture, vous améliorez la stabilisation et la coordination. Des picots spéciaux à la surface du disque permettent également de développer les capacités sensorielles des enfants et des adultes en activant le sens du toucher.

Disque sensomotorique professionnel

le tiguar air disc est le disque de prédilection des clubs de fitness, des centres de rééducation et des centres de préparation sportive professionnels - partout où une durabilité et une qualité de fabrication supérieures à la moyenne sont importantes, permettant une utilisation sûre de l'équipement sportif pendant de nombreuses années.

Avantages de l'entraînement sur une surface instable

L'entraînement avec le disque sensori-moteur (on le trouve aussi sous les noms de béret, coussin ou balle sensori-moteur) se caractérise par un travail sur un sol instable,qui est particulièrement recommandé pour ceux qui veulent renforcer les muscles profonds, améliorer la stabilisation et la coordination. Le travail avec le disque tiguar augmente merveilleusement la conscience du corps et constitue un élément précieux pour compléter l'entraînement des athlètes et des amateurs avec des exercices de renforcement de l'articulation de la cheville et des genoux.

Un disque qui ne fonctionne pas seulement dans la salle d'entraînement

Le disque tiguar peut également être extrêmement utile pour éliminer les maux de dos causés par un mode de vie sédentaire - s'asseoir sur un disque instable obligera les muscles du tronc à travailler, les renforçant et soulageant ainsi la colonne vertébrale.

Application

• • entraînement à la stabilisation
  • entraînement au renforcement
  • rééducation
  • amélioration de la coordination motrice
  • correction des de posture
• de la tension sur la colonne vertébrale en position assise

Points forts

• • qualité et durabilité supérieures à la moyenne
  • matériau doux pour la peau
• effet massant des boutons sur la surface du disque

A quoi sert le disque tiguar air ? Regardez nos vidéos !