Gse Vitamine D3 gouttes 1000 I.U. 50 ml

Détails

Presque toute vie sur cette terre, qu'elle soit végétale, humaine ou animale, a besoin de la lumière du soleil pour vivre et s'épanouir. Chez nous aussi, cela se manifeste concrètement sous la forme de la vitamine D, une vitamine solaire qui participe à de nombreux processus métaboliques dans le corps. Elle contribue par exemple au fonctionnement normal du système immunitaire et au taux normal de calcium dans le sang, qui contribue à son tour au maintien d'une ossature et d'une dentition normales. Un apport suffisant en vitamine D est donc indispensable à notre santé.

La vitamine D - la vitamine du soleil

La vitamine D occupe une place particulière parmi les vitamines, car c'est la seule vitamine que notre corps peut produire lui-même. Toutdont le corps a besoin pour cela, c'est d'une exposition directe de la peau aux rayons du soleil. Le corps couvre 80 % de ses besoins en vitamine D par lui-même, grâce au soleil. Lorsque la peau est suffisamment exposée aux rayons UV, elle produit de la vitamine D en quantité suffisante pour couvrir les besoins de l'organisme. La quantité de vitamine D que le corps peut produire lui-même dépend toutefois de nombreux facteurs, tels que le lieu de résidence et l'exposition au soleil, l'âge, le mode de vie et, surtout, le type de peau.
Les personnes qui passent beaucoup de temps à l'extérieur en toute saison et qui ont une alimentation équilibrée peuvent s'attendre à avoir un apport suffisant en vitamine D. Mais de nos jours, les enfants comme les adultes passent beaucoup de temps à l'intérieur. En raison de ces nouvelles conditions de vie, le corps n'a souvent pas la possibilité de produire suffisamment de vitamine D. De plus, la capacité de la peau à produire de la vitamine D diminue considérablement avec l'âge. Si, en outre, on passe moins de temps à l'extérieur et que l'exposition de la peau au soleil est donc limitée, la formation de vitamine D par l'organisme diminue encore.

Les 20 % restants des besoins en vitamine D doivent être couverts par l'alimentation. Les aliments à forte teneur en vitamine D constituent toutefois des exceptions. La concentration la plus élevée se trouve dans les poissons gras, comme le saumon ou le hareng, mais aussi dans les œufs et le lait. L'apport alimentaire n'est donc malheureusement pas toujours suffisant. Il est alors important de soutenir l'organisme avec un complément alimentaire de qualité.

Recommandation de consommation

1 goutte 1 fois par jour
(1 goutte à 0,03 ml contient 1000 U.I. de vitamine D3)

La consommation journalière recommandée indiquée ne doit pas être dépassée.
Les compléments alimentaires ne doivent pas être utilisés comme substituts d'une alimentation équilibrée et variée et d'un mode de vie sain.
Conserver hors de portée des jeunes enfants.

Ingrédients

Huile MCT (coco), vitamine D3 (cholécalciférol)

* issu de l'agriculture biologique

Valeurs nutritives & résultats d'analyse rapportés à 100 ml

(**) Pourcentage de la quantité de référence selon le règlement 1169/2011,
NRV = Nutrient Reference Value