Denken wie ein Shaolin

Comprendre les émotions et prendre le contrôle : Des stratégies de pensée efficaces pour la vie quotidienne et les affaires, par l'auteur de best-sellers et coach d'affaires Bernhard Moestl :
À l'aide de sept étapes, Bernhard Moestl montre dans son livre à succès 'Denken wie ein Shaolin' un chemin vers l'autodétermination émotionnelle à tous ceux qui aimeraient avoir le contrôle de leur vie, qui souhaitent bannir de leur quotidien des sentiments tels que la peur ou la frustration et qui veulent en outre reconnaître les manipulations émotionnelles et réagir de manière appropriée.
Car dans notre vie, les conflits sont à l'ordre du jour. Nous ne les appelons plus des combats, mais nous sommes nous aussi obligés de nous imposer et de défendre clairement notre position. Pour cela, nous avons besoin d'avoir notre propre opinion, de montrer notre position intérieure. En même temps, nous aspirons à nous reposer de la tension.
Danscontexte, les sentiments et les vieilles habitudes se mettent en travers de notre chemin. Ou bien nous sommes influencés et manipulés par des tiers. Nous essayons alors souvent de les éviter.
Bernhard Moestl connaît les sept étapes qui nous permettent de sortir de l'emprise des sentiments et de penser calmement. Grâce à des exemples et des étapes d'apprentissage faciles à suivre, il montre comment la sagesse orientale peut nous aider à y voir plus clair dans notre quotidien moderne. Un livre pour l'auto-coaching : des étapes d'apprentissage bien compréhensibles mènent à la découverte de soi et permettent à chacun de mener une vie réussie - à la maison comme dans les affaires.

THINK LIKE AN ASIAN - Les sept principes de l'autodétermination émotionnelle sont également valables dans la vie quotidienne d'aujourd'hui : l'auteur de best-sellers Bernhard Moestl montre danslivre de poche attrayant à la mise en page bicolore comment libérer notre pensée de la pression émotionnelle et apprendre à vaincre à notre époque - avec les moyens des Shaolin.

Dans le volume suivant, 'Handeln wie ein Shaolin' (Agir comme un Shaolin), qui peut être lu indépendamment, il explique comment les modèles d'action de Shaolin dissolvent aujourd'hui encore les blocages quotidiens et permettent des changements pour une vie sans peur et autodéterminée, car la formule est tout aussi valable : DO IT THE ASIAN WAY.