Ich denke zu viel

Le best-seller français vendu à 500.000 exemplaires.

Des stratégies salvatrices pour les personnes qui perçoivent plus que la moyenne.

Un chaos permanent règne dans la tête ? L'esprit ne s'arrête jamais, il fonctionne toujours à plein régime ? C'est le quotidien de jusqu'à 30 % des personnes, car elles ont un hémisphère droit dominant. Christel Petitcollin, psychothérapeute et formatrice en communication, montre comment canaliser avec succès le flot des pensées et instaurer enfin le calme dans la tête. Ses recherches très actuelles démontrent que les personnes dont l'hémisphère droit est dominant perçoivent plus de choses que la moyenne, de sorte qu'elles sont constamment submergées de stimuli. En conséquence, elles se sentent souvent incapables, peu performantes et développent des dépressions et des angoisses. Pour leur permettre de maîtriser le quotidien, Petitcollin a développé un programme révolutionnaire qui aide à maîtriser et à mettre à profit la vaste capacité de perception et le vécu émotionnel complexe qui y est souvent associé. Proche de la pratique, scientifiquement fondé et avec de nombreuses techniques et exercices, Petitcollin montre un chemin facilement praticable pour sortir de la surabondance de stimuli et retrouver la joie de vivre.

Christel Petitcollin est psychothérapeute, formatrice en communication et coach en relations interpersonnelles. Elle est formée à la PNL, à l'analyse transactionnelle et à l'hypnothérapie selon Erickson. Avec son long-seller à succès et son ouvrage de base sur la haute efficacité mentale 'Ich denke zu viel', Petitcollin s'est également fait un nom en Allemagne. L'auteur vit et travaille à Montpellier, France.

Type de produit :Couverture souple
Titre :Je pense trop
Auteur/trice :Petitcollin, Christel
Éditeur :ARKANA Verlag
ISBN :3442342295
Pages :254
Langue :allemand
Date de parution :13.11.2017

Dimensions :212 x 135 x 24